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Tag: sonno

Torna l’ora legale: lancette in avanti di un’ora. Sonno in meno, luce in più

L'ora legale consiste nella convenzione di avanzare di un'ora le lancette degli orologi durante il periodo che va da fine marzo a fine ottobre. Perché...

Giornata mondiale del sonno: dormire bene è un’esigenza vitale

La Giornata mondiale del sonno é un evento annuale organizzato dalla Commissione della Giornata mondiale del sonno della World Association of Sleep Medicine (WASM) dal...
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Gir Baby: Cosa fare quando il bambino non vuole fare la nanna?

All’inizio, è un “fai la nanna senza lacrime” oppure “facciamo la nanna amore?”, poi però diventano “fai sta caVOLO di nanna!” o “vuoi dormire,...